健康书籍推荐

   
    《生命的重建》是名副其实的心理励志世界畅销书。被全世界读者誉为人类身心健康的福音书。露易丝·海在书中为我们揭示了追求身心和谐的心理模式,从而开辟了重建和谐生命的完美道路。本书出版后,露易丝 ·海所倡导的“整体健康”观念旋风般席卷了全世界。本书创造了《纽约时报》畅销书排行榜50周第1名的骄人纪录,被译成25种文字,在35个国家或地区出版,20多年来,全球销量逾2000万册。
      被媒体称为“圣人”的露易丝·海将深刻的哲理、科学的精神与博大的爱,结合自己的坎坷经历,以浅显生动的语言娓娓道来,如清泉般滋润每一个读者的心田。正如戴夫·布朗的评价:露易丝的书是上帝送给这个烦恼世界最好的礼物。对我们每一个人来说,这本书都具有你无法想象的价值!


《心灵的潜能:心平健康学》由理论篇及应用篇两部分组成。理论篇讲了心平健康学的病因、病机、信息、中医的取象比类理论,调治理论、调治方法及注意事项,还在学习指南中提到怎样掌握要领,并对运用心平健康学治疗效果差的原因进行了分析,提出了如何调心的几点经验。应用篇中提到了400多种病症的心理对应规律,对人们普遍认为的终身病,如:糖尿病、心脏病等提出了一种新的调治思路。在心平健康学与人体耐寒一节中不但提到耐寒的原理,寒冷作用在人体上的规律,人体耐寒的方法,还有六节心平健身操。在附录中有部分学员学习心平健康学,保健治疗的学习体会。

  《真原医》——21世纪最完整的身心整体健康医学,作者杨定一告诉大家,处理疾病或健康问题时,一定要以人的整体为考量,将身心灵视为整体治疗对象。健康不能只靠吃药或某种营养素来维持,病人本身必须主动积极,才能维持并促进自己的健康,包括改善生活状态、适度运动,摄取正确的营养,彻底改变心念等,才能将疾病连根拔起。
  《真原医》这本书的可读性在于,作者用他的大视野让你看到影响健康的方方面面,很多因素是你平时根本不会注意到的,比如补充微量元素的问题,实际上是没有几个人知道微量元素的重要性;又比如每餐最好吃50%以上的高膳食纤维食物,实际上很多人平时几乎不吃蔬菜;还有大多数人认为吃肉比较有力气,可是许多世界运动纪录保持者都热爱蔬食,均衡才是关键;又比如心中充满感恩、关怀、慈悲时,心脏会出现协调的频率,使心血管功能良好,神经系统处于平衡状态。


 


 


友情连接1: 葡京娱乐场 零点棋牌 天下足球 皇冠hg0088 网上百家乐 线上新葡京 足彩比分 足球直播吧 皇冠代理网 娱乐葡京 澳门赌博网站 娱乐城 澳门现金网 金沙 送彩金的网站 真钱娱乐 金沙棋牌 新葡京娱乐场 明升 时时彩网 新葡京官网 澳门百家乐 江西时时彩 皇冠信用网 澳门赌场